A Covid-19, que por um tempo parecia controlada, volta a ganhar destaque no ABC Paulista com o aumento de casos registrados nas últimas semanas. Cidades como Santo André, São Bernardo do Campo e São Caetano do Sul estão observando uma elevação nas internações, procura por pronto-atendimentos e até notificações de novos óbitos. Esse cenário reacende […]
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O coração é o motor que pulsa vida em nosso corpo. Quando ele adoece, o impacto é profundo — desde a qualidade de vida até o risco de morte prematura. Entender as doenças cardíacas, seus sintomas, causas e formas de prevenção, é essencial para quem quer manter saúde, vitalidade e longevidade. Neste artigo você vai […]
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🧠 Introdução: A Suplementação Que Está Dominando as Academias Se você frequenta academia ou acompanha o mundo fitness, certamente já ouviu falar da Creatina Monohidratada da Integralmédica. Considerada uma das mais puras e potentes do mercado brasileiro, ela promete aumentar o desempenho, acelerar o ganho de massa muscular e otimizar a recuperação após os treinos […]
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Você já parou para pensar que pequenos comportamentos do dia a dia, aparentemente inofensivos, podem estar causando danos sérios à sua saúde e nem percebe? À medida que passamos mais tempo no trabalho, frente às telas e com rotinas cada vez mais agitadas, é comum ignorar alertas sutis do nosso corpo. Aqui você vai descobrir […]
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Introdução Se você está em busca de um suplemento eficaz para aumentar sua performance nos treinos, acelerar a recuperação muscular e potencializar os resultados na academia, certamente já ouviu falar da creatina monohidratada. Mas, será que todas são iguais? Hoje vamos analisar a Creatina Monohidratada Pote 300g 100% Pura Soldiers Nutrition, um suplemento que vem […]
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Cuidar do coração é investir na própria vida, de modo inteligente e apaixonado. Com dados da Organização Mundial da Saúde, sabemos que mais de 20 milhões de pessoas morrem anualmente por doenças cardiovasculares Veja Saúde. No Brasil, em 2021, foram quase 375 mil mortes por essas causas World Heart Federation. Mas a boa notícia é […]
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Você já se sentiu com dificuldade de concentração, esquecido de tarefas simples ou com o raciocínio aparentemente mais lento? Esses são sinais de um fenômeno cada vez mais comum: a sobrecarga cognitiva causada pelo consumo excessivo de telas e estímulos digitais. O “excesso de informação” — também conhecido como fadiga informativa — danifica nossa atenção, […]
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Sintomas da Crise de Ansiedade: Como Identificar e Controlar A ansiedade é uma resposta natural do corpo diante de situações de perigo ou estresse. No entanto, quando essa resposta acontece de forma intensa e inesperada, pode se manifestar em uma crise de ansiedade. Muitas pessoas confundem esses sintomas com problemas cardíacos, respiratórios ou até mesmo […]
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Introdução às Notícias do Dia No cenário atual, as notícias desempenham um papel fundamental em nos manter informados sobre eventos que moldam nossa sociedade. Hoje, destacamos um acontecimento significativo que capturou a atenção do público e pode ter repercussões duradouras. Detecção de Novas Variantes do Vírus Em uma coletiva de imprensa realizada hoje, autoridades de […]
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O que é o infarto? O infarto, também conhecido como infarto do miocárdio, ocorre quando o fluxo sanguíneo para o coração é bloqueado, resultando em danos ao músculo cardíaco. Esse bloqueio é frequentemente causado pela presença de placas de gordura nas artérias, um problema que se torna mais comum à medida que envelhecemos, especialmente em […]
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